Yoga pour femmes enceintes

Animé par Erica Rivolier

Pratiquer un yoga complet, à la fois doux et puissant (postures, respirations, méditations, relaxation) est d’un grand soutien pour développer, profiter et vivre une grossesse consciente et épanouissante en préparant ainsi au mieux l’accouchement et l’accueil de votre enfant.

La maternité est un moment privilégié pour prendre soin de soi afin de pouvoir  vivre cette expérience dans  toutes ses phases et transmettre déjà  à votre bébé un équilibre émotionnel, physique et spirituel à travers la dimension sacrée de cette période exceptionnelle et déterminante.

Cet atelier est suivi du café des parents (entrée libre)

Un espace humain, simple, chaleureux et convivial ouvert à tous les parents et futurs parents pour échanger, partager autour de vos questionnements, expériences, besoins autour de la naissance.

Toute l'équipe du Pôle Simon Le Franc

vous souhaite une très belle année 2022 !

Les inscriptions pour les ateliers sont ouvertes toute l'année,

n'hésitez pas à vous inscrire sur simonlefranc.goasso.org