Animé par Erica Rivolier
Pratiquer un yoga complet, à la fois doux et puissant (postures, respirations, méditations, relaxation) est d’un grand soutien pour développer, profiter et vivre une grossesse consciente et épanouissante en préparant ainsi au mieux l’accouchement et l’accueil de votre enfant.
La maternité est un moment privilégié pour prendre soin de soi afin de pouvoir vivre cette expérience dans toutes ses phases et transmettre déjà à votre bébé un équilibre émotionnel, physique et spirituel à travers la dimension sacrée de cette période exceptionnelle et déterminante.
Cet atelier est suivi du café des parents (entrée libre)
Un espace humain, simple, chaleureux et convivial ouvert à tous les parents et futurs parents pour échanger, partager autour de vos questionnements, expériences, besoins autour de la naissance.
